Sie stehen in Führungsverantwortung und sehen sich täglich einer enormen Menge an Teminen und Aufgaben gegenüber. Ihr Terminkalender quillt über, Vorgesetzte und Kolleg*innen überhäufen Sie mit Arbeit und wenn’s irgendwo mal wieder „brennt“ können sich alle auf Sie verlassen.
Klar, Ihre Arbeit macht Ihnen Spaß. Sie bedeutet Ihnen viel und es ist für Sie selbstverständlich, Verantwortung zu übernehmen! … trotzdem fühlen Sie sich abgehetzt und ausgepowert.
Das Problem: Sie haben viel mehr Aufgaben als Sie erfolgreich erledigen können.
Entweder erledigen Sie einige der Aufgaben mit zufriedenstellendem Erfolg oder Sie versuchen allen Aufgaben gerecht zu werden und erzielen dabei nur mittelmäßige Ergebnisse.
Das ist nicht fair. Sie zeigen beachtlichen Einsatz. Ihre Leistung hat Erfolg und Anerkennung verdient, ohne dass Sie sich dafür verausgaben.
Deswegen habe ich ein Programm entwickelt, mit dem Sie nicht nur den Ausstieg aus der Stress-Spirale schaffen, sondern auch eine Strategie für den Umgang mit Stress entwickeln.
Damit bleiben Sie auch bei hoher Arbeitsbelastung leistungsfähig und gesund.
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